Gana salud, energía, vitalidad y felicidad 🙂

Depura tu organismo a través de la alimentación

         Programa Detox - Depura tu organismo

Dos semanas para poner el contador a 0.

Con este programa puedes eliminar toxinas de manera guiada y tu salud y tu vida se beneficiaran de ello.

 INSCRIPCIONES ABIERTAS Programa Dtox 2016

  ¡APÚNTATE YA!

Fechas del Programa: 27/06/2016 hasta el 10/07/2016

ADQUIRIR AHORA – Programa Detox – 97€ >>

ADQUIRIR AHORA – Programa Detox + 1 Session individual – 147€ >>

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Cansancio, malas digestiones, dolores de cabeza, dificultad para tomar decisiones… ¿Te reconoces?

  • Te sientes más cansada de lo que toca por tu actividad diaria
  • Tiens molestias digestivas como gases, hinchazón, acidez o digestiones largas y pesadas
  • dolores de cabeza, migrañas, dolores articulares, etc.
  • Quieres perder entre 3 y 5 kg, o más y necesitas un punto de partida
  • Te sientes negativa, con pensamientos repetitivos…
  • Estás un poco harta de sentir que no controlas tu vida
  • Te cuesta tomar decisiones y crees que te falta voluntad para llevar a cabo tu sola lo que te propones
  • sencillamente sabes que, de vez en cuando, es necesario desintoxicar porque, aunque comas bien y ecológico, el propio proceso de digestión y otras funciones del organismo generan toxinas y porque también hay toxinas ambientales que entran en nuestro organismo
  • Quieres aprender a comer sano e incorporar hábitos de vida saludables

Puedo ayudarte, podemos trabajar en equipo. ¡No estás sola!

Cuando por fin ves que tu peso, tus malas digestiones, tu cansancio, tu falta de vitalidad, tu dolor de cabeza, … todo, tiene una relación directa con lo que comes, o con lo que no comes, en cómo lo haces y sabes, además, cómo funciona, es muy fácil empezar a integrar los cambios que te llevarán a encontrarte fenomenal contigo misma.

Una depuración es la mejor manera de empezar

  • Limpias tu organismo
  • Le das un respiro a tu hígado, y a tu sistema digestivo en general
  • Fortaleces tu sistema inmunológico
  • Ayudas a equilibrar tu sistema nervioso
  • Evitas futuras dolencias
  • Mejora tu mente, tu memoria y tu capacidad de decisión

Después de liberar a tu cuerpo de toxinas, cada órgano de tu cuerpo puede dedicarse a la función específica y principal por la que ha sido creada. Por lo que no gastarás energía extra a combatir tóxicos, a digestiones largas, pesadas e interminables, a reparar lo que una mala alimentación va estropeando…

Esto no es una dieta de adelgazamiento. Es una dieta para limpiar tu organismo, y cuando lo haces el cuerpo adelgaza (¿sabías que las toxinas fijan las grasas en nuestro organismo?), y si luego mantienes hábitos saludables no lo vuelves a recuperar. Esto no es una dieta milagro. Hay que hacerlo con responsabilidad y conciencia. Así que, por favor, abstenerse de participar todas aquellas personas que vuestro único objetivo sea perder peso.

También hay que saber que, una depuración de dos semanas no elimina años de toxicidad acumulada, pero hay que empezar por algún lado y esta es una muy buena opción.

Depurando tu organismo consigues:

  • Tener más energía y vitalidad
  • Eliminar molestias derivadas de malas digestiones
  • Eliminar toxinas y fortalecer tu salud
  • Tener una piel más oxigenada y por tanto más saludable, y más bonita
  • Ayudar a tu organismo a encontrar tu peso ideal
  • Y, si mantienes hábitos saludables después del programa:
    • Mejorarás tu sistema nervioso (y puedes mejorar tu sueño, tu descanso nocturno, bajar tus niveles de estrés y ansiedad, etc.)
    • que continúan en un ciclo de: más buen humor, emociones más estables y positivas = + felicidad 🙂

Muy positiva, no solo es sencillo y fácil de comprender para alguien como yo que nunca me había planteado reflexionar sobre mi alimentación, sino que tiene resultados: sentirme mejor y conocer qué alimentos me hacen sentir más pesada.

Además he descubierto nuevas recetas con alimentos que a lo mejor no tomaba porque no se me ocurría cómo combinar.
Muchas gracias Xénia

 

En tus manos está el cambio. Es tu decisión. No puedes permitirte el lujo de seguir jugando con tu salud y con tu futuro

  ♥   ¡Más de 150 mujeres radiantes y satisfechas con este programa Detox!  

 

Cada día trabajo con personas que han decidido que quieren verse y sentirse bien. Y los cambios, en sólo dos semanas son notables.

Algunas ya han hecho depuraciones antes y saben lo bien que les sienta y lo necesarias que son. Otras lo hacen por primera vez y descubren que pueden sentirse mucho mejor con ellas mismas.

Descubren que hay alimentos que no les sientan bien, otros nuevos que les encantan. Identifican qué tipo de relación tienen con la comida y mejoran sus hábitos y su alimentación.

Ponen conciencia a esta parte de su vida y entienden la relación que esta tiene con el resto.

Es fácil, no hay que pasar hambre, lo haces por ti, por tu salud, porque te quieres y te lo mereces.No hay excusas válidas para no hacerlo

 Un 10. Para mi los resultados han sido más q satisfactorios. Lo he compaginado con caminatas de una hora por las mañanas en ayunas y me siento más ágil, más sana, más joven. He adelgazado 3kg y no he pasado hambre, al menos física, emocional toda, pero fue mi decisión y pude mantenerme firme.

Con el programa Detox te llevas todo esto:

  • Guía completa Detox.Para esta vez y ¡para todas las siguientes!
    • pasos a seguir: como entramos en una depuración y como salimos de ella
    • puntos a tener en cuenta
    • Ideas de menús para la primera semana
    • Menú diseñado para la segunda semana con desayuno, almuerzo y cena
  • Guía “Mantén tus logros”: dónde te explico como continuar y mantener todo lo que has conseguido
  • Una Guía de Recetas sanas, sanísimas y ricas riquísimas
  • Acceso al grupo privado de facebook dónde resolvemos las dudas que vayan surgiendo y compartimos la experiencia (* solo en las depuraciones grupales online)
  • Sorteo de un pack Detox de www.freschlycosmetics.com valorado en 79 euros

Si, en los tres niveles he notado cambios. de peso apenas pero ese no era mi objetivo, sino alimentarme mejor. Desde el primer dia te notas mas ligera y con mas ganas de moverte. Cuando me apunte era mas bien para dejar de comer chocolate, coca-cola zero y bollería…. pero ha sido mejor de lo que me pensaba porque ya hacia un año que sabia de la alimentacion alcalinizante y energética pero no veía como implementarlo en mi vida asi que genial

Programa Detox

¿Cómo funciona?

  • Recibes un documento explicativo y detallado el viernes anterior a empezar el programa para que te puedas preparar
  • lo haremos todo por correo electrónico y si tienes Facebook te daré el acceso a un grupo privado
  • es un programa grupal, no una sesión individual ni personalizada. Compartir con el grupo tus dudas y tu experiencia será un gran aprendizaje para todos
  • Cada día, me conectaré al Facebook para hacer seguimiento y resolver tus dudas
  • la primera semana eliminas alimentos y comestibles que tienen una fuerte carga tóxica para el organismo y que son más difíciles de digerir
  • la segunda semana incorporas nuevos alimentos, más fruta y más vegetales, y otros que quizá no conozcas tanto
  • tendrás un menú planificado para esta segunda semana con todas las recetas

 

 INSCRIPCIONES ABIERTAS Programa Dtox Primavera 2016

  ¡APÚNTATE YA!

Fechas del Programa: 27/06/2016 hasta el 10/07/2016

ADQUIRIR AHORA – Programa Detox – 97€ >>

ADQUIRIR AHORA – Programa Detox + 1 Session individual – 147€ >>

 

Lee algunos comentarios de mujeres que ya han trabajado conmigo:

Programa Detox Depura tu organismo“La valoración del programa Detox es directamente de 10. Estoy realmente feliz.

El cambio que más me ha llamado la atención, y que ha sido a la semana y media es notar que mi piel ha cambiado, a raíz de cambiar la alimentación (lo noto sobre todo en la cara) ha desaparecido prácticamente una arruga que tengo en el entrecejo, consecuencia de las preocupaciones o el mal humor, además nota la piel más limpia y con un aspecto más juvenil. Si como hemos aprendido el estómago es nuestro segundo cerebro, he notado cambios a mejor humor, por lo tanto se refleja en el rostro. Este ha sido el cambio más llamativo porque no me lo esperaba. Como no me apunté al Detox para perder peso no quise mirar la báscula durante este tiempo, pero es evidente que como efecto secundario he adelgazado, lo noto por la ropa, y porque mi barriga se ha quedado planita. Es muy agradable la sensación de sentirme más ligera y grácil. En cuestión de energía me he dado cuenta que la pesadez y la somnolencia tras el almuerzo ha desaparecido, sigo echándome la siesta, pero no porque no pueda tirar del cuerpo, lo hago porque me gusta y la disfruto mucho más.

Infinita gracias, me has enseñado mucho y estoy sumamente feliz con todos los cambios que el Programa y tu buen hacer han traído a mi vida, y a la de los que me rodean. ¡Mil gracias!”

Clara Mateo. www.pearlknitter.com

Programa Detox - Depura tu organismo“Muy positivo, he sentido que me limpiaba por dentro, y sobre todo que aprendía cada día a comer mejor. El hecho de hacerlo compartido me ha ayudado a mantener la motivación, y a aprender de las dudas de las demás. También el seguimiento por tu parte lo he agradecido mucho, con las dudas, las soluciones y alternativas, y con las recetas! Ha sido una experiencia muy positiva 🙂 ver como vas comiendo mejor y sintiéndote mejor, disfrutando de la comida muchísimo, sobretodo los últimos días. Gracias, lo necesitaba!”

Mireia Marzal. mireiamarzal.wordpress.com/

“La valoración que hago es muy positiva: he conseguido los objetivos planteados con facilidad, he notado grandes cambios a nivel corporal: mejora de la psoriasis, mayor facilidad y regularidad para ir al baño, he perdido un par de kilos y bastante volumen, me siento más ágil y con más ganas de moverme. Aunque los cambios más sorprendentes han sido en relación a mi estado de ánimo y a mi mente: me siento menos embotada, más tranquila, con mayor claridad mental y capacidad para gestionar el estrés, dándole menos espacio al “no puedo”. También me noto más alegre, con ganas de reír, de moverme, ya no me siento cansada todo el tiempo.
Además, al ser una detox progresiva he tenido tiempo de ver cómo me va afectando eliminar según qué alimentos de mi dieta habitual. Esto me está sirviendo para valorar qué siento que se va a quedar instalado como costumbre, qué tengo que observar más a fondo, qué voy a ir experimentando de aquí en adelante…
Otro factor que valoro como fundamental es el acompañamiento del grupo, aunque sea desde la distancia de facebook y con personas que no conocía de nada.
Y sobretodo, me ha parecido imprescindible tu seguimiento: los mails de las 7 de la mañana, las repuestas a todas las dudas, los ánimos, los artículos,… Gracias¡”
Cristina Suárez

 

Si aún te quedan dudas, contacta conmigo.
¡Te espero!

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