EMPRESAS
CON CONCIENCIA


EL ÉXITO DE UNA EMPRESA ES EL REFLEJO DEL GRADO DE COMPROMISO, LA ACTITUD Y LA MOTIVACIÓN DE SUS EMPLEADOS.Camilo Cruz

He trabajado en varias empresas y multinacionales ofreciendo sesiones de coaching, relajación, yoga nidra y mindfulness.

Además de muchos estudios realizados por prestigiosas universidades que avalan el impacto positivo en invertir en bienestar y crecimiento personal de sus trabajadores he podido comprobar personalmente que estas sesiones tienen múltiples beneficios que impactan positivamente en el trabajador y en la empresa.


  • Los trabajadores, de cualquier cargo, se sienten más valorados y cuidados.
  • Trabajan con menos estrés y más motivación.
  • Las relaciones con el equipo o con otros departamentos son más fluidas y asertivas.
  • Se reduce el absentismo laboral.
  • Se sienten más partícipes en la empresa y aportan más valor y más creatividad.
  • Trabajar en un ambiente relajado y respetuoso fortalece y desarrolla el talento natural de cada persona.
  • Estas sesiones ayudan a unificar y fortalecer la visión y misión de la empresa, sintiéndolas propias.
  • Con un trabajo prolongado la implicación y ganas de aportar aumentan mucho más.
  • La claridad mental que aportan ayudan a tomar decisiones más acertadas y a trabajar con más concentración y foco.

BIENESTAR PARA TU EMPRESA

Relajación, meditación y mindfulness

Sesiones, uno o dos días a la semana, para reducir el estrés laboral, aumentar la concentración y reducir el absentismo laboral a través de distintas técnicas de relajación, meditación y mindfulness.

Sesiones de Coaching

Sesiones one to one con los trabajadores y/o en equipo para fortalecer el activo humano de tu empresa, su verdadero motor. Sesiones regulares a lo largo de un tiempo determinado por los objetivos o puntales.

Hatha Yoga

Sesiones, uno o dos días a la semana, para equilibrar a nivel físico, mental y emocional.

Tallerres wellness

Talleres y/o charlas sobre alimentación, mindfulness y otros hábitos de vida saludables.