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Acción con alegria

¡Chicassssss! tenemos que despertar y dejar de creer que nuestros padres, maridos o hijos nos sacarán de nuestras miserias (yo lo creí muchos años, tonta de mi).
Pensamientos-Emociones-Acciones son los 3 primeros pasos para entrar en acción.
Acciones-Hábitos-Resultados: son los 3 siguientes para conseguir la libertad.

No querrás tener incontincencia urinaria, ¿verdad?

Pues para ayudar a evitar que eso pase o que otras molestias o patologías, que transcurren en toda la zona y órganos en los que participa el suelo pélvico, afecten tu salud actual o futura, es importantísimo que conozcas bien y entiendas como funciona tu suelo pélvico.

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Cómo gestionar tu estrés y evitar males mayores

Estrés, ansiedad, nerviosismo, insomnio, angustia… Detonantes de males mayores y patologías graves. En la mayoría de mis consultas una de las frases, o palabras que mas me encuentro y en las que hago incapié (porque me resuena mucho, porque es algo que también me toca) es: control. No consigo controlar mi ansiedad Quiero controlar mis emociones para … No controlo …

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1 año a tu lado

O quízá me has descubierto ahora, es igual, la cosa es que Espaixen hace 1 año que empezó a rodar, fué en las navidades pasadas… Y justo hoy, además, es mi cumple también 🙂 Así que me apetece celebrarlo, hacerte un regalo a ti, y otro a mi. Sorteo 6 regalos. Has leído bien, 6 🙂 Mi regalo perfecto para …

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Sólo por hoy…

¿Qué tienes? …

No me hagas una lista. Yo sé lo que tienes tu, ahora.

Este instante. Este preciso, y maravilloso, instante.

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Activa tus semillas

Las semillas permanecen inactivas hasta que las condiciones les son adecuadas para germinar y asegurar la supervivencia de la planta.

Es por ello que tienen una sustancia, inhibidora de la vida, que las inactiva.

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acaba con la acidez sin efectos secundarios

ACIDEZ Y OMEOPRAZOL u otros antiácidos Cada vez conozco más gente, amigos, conocidos, etc. que tienen recetado el omeoprazol u otros antiácidos de por vida. Gente joven que pasa a estar ya a sus 30 o 40 años con una cronicidad que de ser tratada así, empeorará. Seguro. Nos falta una buena cultura de la alimentación, y de la auto-responsabilización …