El placer de vivir

Si hablámos de placer ¿con qué lo relacionas? ¿Vives tu vida con placer?

Hace dos años, desde mi anterior proyecto Espaixen, organizé la segunda edición de un evento online al que llamé ‘Siente Tu Vida Plena’.

Tenía cómo propósito ayudar a las personas a sentirse mejor y trabajar e integrar distintas herramientas para mejorar el bienestar. Herramientas para vivir con y desde el placer.

Invité a distintas ponentes y expertas cada una en lo suyo a compartir su experiencia y su saber.

El primer año lo había enfocado al bienestar en general y en esta segunda edición quise concretarlo en el placer.

El placer de vivir

Mi aportación la centré en invitar a mi profesora de danzas polinesias. Quería entrevistarla y poder compartir todo lo que ella me enseña acerca del placer, del fluir, de la aceptación, de la belleza, del amor, de la entrega, de la humildad, de la luz…

Y lié a algunas amigas para todas juntas hacer una coreografía en homenaje al placer y a la belleza. A la belleza real y al placer de ser, de aceptarse y de quererse.

Menudo reto y trabajo interior que propuse y que me propuse.

Porque la teoría está muy bien, pero en la práctica… Mostrarse, exponerte y hacerlo sintiéndote orgullosa de ti, de quien eres y de cómo eres, hacerlo fuera de tu zona de confort (porque no soy una experta bailarina ni llevo años practicando)… ¡Fue un regalo!

Nos fuimos a la playa a grabar la coreografía, la repetimos muchas veces y pude disfrutarla con entrega en cada una de las tomas, menos en la que grabábamos, jaja

Con cámara de por medio no he conseguido disfrutar aún, ni en esa ocasión ni en ninguna.

Sea como sea fue un regalo todo el proceso. Montar el evento, compartir con las demás ponentes y trabajar junto a mi profesora y a mis amigas. Mujeres preciosas, reales, generosas.

Cuando miro el vídeo, aún hoy, puedo sentir el inmenso regalo de la danza y de todas y cada una de ellas.

Y quiero compartirlo porque es un paso más hacia mi aceptación personal. Quererme en mi totalidad.

Creo además que la generosidad consiste en ser una misma y compartir las experiencias de aprendizaje.

Así que aquí te dejo el vídeo. Y cuando lo mires escucha qué te dices, seguro que en ese diálogo hay muchos aprendizajes pera sentirte mejor y vivir con más placer.

Mareva. La belleza de ser y el placer de vivir

¿Qué te ha parecido? Recuerda que todo lo que pase por tu mente te lo estás diciendo a ti. ¡Escúchate!

Si quieres encontrar a Felisa, esta maravillosa profesora, coreógrafa y bailarina aquí tienes su web.

Si quieres ir directa a la coreografía la encuentras en el minuto 8:44.

Un abrazo!

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